「いつか結婚したい」を卒業!婚活の期限と逆算の考え方

「できるだけ早く結婚したいです」

婚活の相談で、本当によく聞く言葉です。
でも、少しだけ立ち止まって考えてみてほしいんです。

「できるだけ早く」って、いつでしょう?
半年後?1年後?それとも3年後?

そして、その時期までに
・どんな人と出会って
・どんな関係を築いて
・どんな準備が必要なのか

そこまで具体的にイメージできている人は、実は多くありません。

多くの人が、「早く結婚したい」と思いながらも、
ゴールがはっきりしないまま走り続けています。

だからこそ、
「焦っているのに、何をしたらいいかわからない」
「ちゃんと頑張っているはずなのに、進んでいる気がしない」

そんな感覚が生まれてしまうんですよね。

でもそれは、努力が足りないからではありません。
ゴールを決めないまま走っているだけ。

どこかへ行くとき、
「いつまでに・どこへ行くか」が決まっていなければ、
自分が今どの位置にいるのかも分からず迷子になります。

婚活も、まったく同じです。
「いつまでに結婚したいか」。
もし子どもを望むなら、「何歳くらいで出産したいか」

ここを一度ちゃんと考えてみるだけで、
今までのモヤっとした感覚が、少しずつ整理されていきます。

焦りを減らしたい人ほど、まずはここから考えてみましょう!

目次

まず決めること

まず考えやすいのが、「何歳で出産したいか」

・体力的にこのくらいまでかな
・仕事がこれくらい落ち着いてからがいいな
・1人目はこの歳、2人目との歳の差は…

たとえば
「35歳くらいまでに産めたら安心かな」
「38歳くらいでも、まだいけたらいいな」
など、ここが決まると、婚活のゴールが急に現実味を帯びてきます。

一般社団法人日本生殖医学会 女性の年齢と妊孕力の変化

※妊孕性というのは女性が妊娠する力のこと。
 加齢により低下するので、計画的に考えることが必要です。

「いつか結婚したい」を、現実的なライフプランに

出産したい年齢がなんとなく決まったら、結婚のタイミングを逆算します。

まず覚えておいてほしいのは、この2つ。

・妊娠〜出産まで → 約1年
・結婚~妊娠まで → 約1年

仮ですが、順調にいけばこんな感じの数字になると想定します。
そう考えると、
出産したい年齢 − 2年 = 結婚したい年齢

たとえば
「35歳くらいで出産したいな」と思ったら、→ 33歳までに結婚できていると安心。

「38歳で産めたらいいな」なら、→ 36歳までに結婚がひとつの目安。

こうやって数字にしてみると、
「早くしなきゃ…」っていう漠然とした焦りが、
「この年齢を目安にするならどう動けばいいか」って考えられますよね。

婚活スタートはいつ?

結婚したい年齢が見えてきたら、そこからさらに逆算して「じゃあ、いつ婚活を始める?」を考えます。

結婚相談所の場合、IBJの成婚白書を見ると、

・活動スタートから成婚まで → 平均約9ヶ月
・成婚してから入籍・結婚準備まで → 約6ヶ月〜1年

つまり、
婚活スタートから結婚までは、約1.5〜2年ほど。

これは出会って、交際して、「この人と結婚する」と決めて、
実際に結婚するまでを含めた、現実的な目安です。

たとえば
33歳までに結婚したいなら、→ 31〜32歳には婚活スタート
36歳までに結婚したいなら、→ 34〜35歳で婚活開始

ゴールを決めると動き出す

こうやって数字に落とすと、ゴールまでの道筋がクリアになります。

「何をすればいいかわからない」状態から、「今はこれをやればいい」に変わる。
道が見えると、人はちゃんと動けるんですよね。

期限を決めるのは、行動できる自分になるため
だからまずは、完璧じゃなくていいから、ゴールを決めてみてください。

もし「一人で決めるのは難しい」「数字にすると余計に不安になる」
そんな気持ちがあったら、無理に一人で考えなくて大丈夫です。

ゴール設定や逆算は、誰かと一緒に整理したほうが、ずっとラク

一緒に考えてほしいと思った方は無料相談でお話ししましょう。
あなたの状況に合わせて、焦らず、現実的な道筋を一緒に考えます。

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この記事を書いた人

田村 みさのアバター 田村 みさ マリッジラボ

結婚してもしなくても幸せになれる時代、結婚は幸せになるための一つの手段でしかありません。自分の幸せとは何かしっかりと向き合って、それを叶える相手と結ばれるお手伝いをしています。

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